Cerita ini membahas tentang bunuh diri. Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal sedang mempertimbangkan untuk bunuh diri, silakan hubungi Suicide and Crisis Lifeline di 988 atau 1-800-273-TALK (8255).
Bunuh diri masih menjadi penyebab utama kematian di Amerika Serikat, dengan sekitar 49.000 orang diperkirakan akan bunuh diri pada tahun 2022.
Hal ini berdasarkan laporan baru yang dirilis oleh Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) pada 10 September, Hari Pencegahan Bunuh Diri Sedunia.
Laporan ini menyoroti tiga faktor di tingkat daerah yang berkontribusi terhadap angka bunuh diri: cakupan asuransi kesehatan, akses internet broadband rumah tangga, dan pendapatan rumah tangga.
Tingkat bunuh diri di AS mencapai rekor tertinggi, menurut data CDC
“Secara keseluruhan, kabupaten dengan tingkat bunuh diri yang tinggi memiliki tingkat bunuh diri yang tinggi. asuransi kesehatan “Cakupan, akses internet broadband di rumah, dan pendapatan rumah tangga lebih rendah dibandingkan tingkat di negara-negara dengan tingkat faktor-faktor ini lebih rendah,” kata laporan tersebut.
Tingkat bunuh diri tertinggi terjadi di kalangan pria Indian Amerika non-Hispanik dan penduduk asli Alaska, serta penduduk pedesaan, menurut CDC.
“Meskipun mungkin terasa tidak nyaman untuk bertindak jika ada potensi bahaya, tindakan ini sebenarnya berani dan dapat menyelamatkan nyawa.”
Data laporan tersebut diperoleh dari Sistem Statistik Vital Nasional tahun 2022.
Fox News Digital telah menghubungi CDC untuk memberikan komentar.
Tanda bahaya yang harus Anda ketahui
Carla McNulty, presiden kesehatan perilaku dan mental di CVS Health yang berbasis di Minneapolis, mengatakan cara terbaik untuk mencegah bunuh diri adalah dengan memeriksa orang yang Anda cintai secara teratur dan mengetahui kabar mereka
“Dengan begitu kita bisa melihat perubahan dalam kesehatan mental dan mulai memberikan dukungan sebelum tanda-tanda bunuh diri muncul,” kata McNulty sebelumnya kepada FOX News Digital.
“Jika orang yang Anda kasihi mempunyai masalah kesehatan mental, seperti depresi atau gangguan penggunaan narkoba, kecemasan atau psikosismereka berisiko lebih tinggi untuk mencoba bunuh diri. ”
Faktor risiko lain untuk pikiran untuk bunuh diri meliputi: gangguan makanMcNulty memperingatkan, bisa disebabkan oleh trauma atau gangguan terkait kepribadian.
Seorang wanita muda sedang mempertimbangkan untuk bunuh diri ketika seorang pejalan kaki, seorang paramedis yang sedang tidak bertugas, bertanya kepadanya, “Apakah kamu baik-baik saja?”
Namun, penting untuk dicatat bahwa penyakit mental saja tidak menyebabkan pikiran untuk bunuh diri; tekanan dari kondisi ini dikombinasikan dengan tantangan hidup dapat menyebabkan perasaan dan perilaku seperti itu.
Faktor lingkungan seperti stres jangka panjang atau peristiwa yang mengubah hidup, serta riwayat masalah kesehatan mental dalam keluarga atau bunuh diri, juga dapat berkontribusi pada kecenderungan bunuh diri, kata para ahli.
Tanda-tanda bahwa orang yang dicintai mungkin mempertimbangkan untuk bunuh diri termasuk merasa hampa atau berpikir lebih baik mati saja. alkohol atau penggunaan narkobaatau mengucapkan selamat tinggal kepada orang-orang terkasih, kata McNulty.
“Jika Anda mendengar hal-hal di atas, inilah saatnya mencari bantuan,” katanya.
“Meskipun mungkin terasa tidak nyaman untuk bertindak jika ada potensi bahaya, tindakan ini sebenarnya berani dan dapat menyelamatkan nyawa.”
Veteran mengatakan iman kepada Tuhan menyelamatkan hidup setelah 12 upaya bunuh diri: ‘Sesuatu yang lebih kuat dari diri saya sendiri’
Ide bunuh diri lebih beragam dibandingkan kulit hitam atau kulit putih, kata Dr. Ryan Sultan, psikiater bersertifikat, profesor riset di Universitas Columbia di New York, dan direktur medis di Rumah Sakit Jiwa Integratif Kota New York.
Dia sebelumnya mengatakan kepada Fox News Digital bahwa “rencana dan niat bunuh diri aktif berada pada spektrum yang lebih parah, namun bahkan pikiran negatif tentang bunuh diri tidak boleh diabaikan.”
“Pemikiran seperti itu tidak selalu mengarah pada rencana atau upaya aktif, namun mengkhawatirkan baik bagi individu yang mengalaminya maupun orang-orang yang terlibat dalam kehidupannya, dan mungkin menimbulkan tanda kuning atau merah. Seharusnya begitu,” lanjutnya.
“Ekspresi atau petunjuk apa pun tentang ide bunuh diri, betapapun tidak berbahayanya hal itu, memerlukan perhatian, pemahaman, dan intervensi yang tepat.”
Membongkar mitos tentang bunuh diri
Salah satu kesalahpahaman yang paling umum adalah bahwa menyebut kata “bunuh diri” kepada orang-orang yang berada dalam krisis membuat mereka lebih cenderung mengambil tindakan, kata McNulty.
KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS
“Melakukan dialog yang terbuka dan jujur dapat meningkatkan hubungan yang sehat dan mengurangi rasa keterasingan yang mungkin dialami oleh orang yang menderita,” katanya.
“Ini bukan hanya tentang mengenali tanda-tandanya, ini tentang perasaan diberdayakan untuk bertindak berdasarkan tanda-tanda tersebut.”
McNulty juga mencatat bahwa orang mungkin salah mengira bahwa bunuh diri tidak dapat dicegah.
“Bunuh diri itu sangat kompleks sehingga rasanya mustahil menghentikan seseorang untuk mencobanya, namun jika kita terus mendiskusikan tanda-tanda peringatannya dan menghubungkan orang-orang yang membutuhkan bantuan, hal itu bisa terjadi. sumber daya yang tersedia“Kita mempunyai peluang lebih besar untuk mengurangi angka bunuh diri di seluruh negeri,” katanya.
Klik di sini untuk mendaftar buletin kesehatan kami
“Kebanyakan orang yang memiliki pikiran atau niat untuk bunuh diri didorong oleh rasa sakit yang luar biasa dan sangat ambivalen,” lanjut McNulty.
“Membimbing seseorang untuk mendapatkan bantuan profesional dapat mengubah standar kritis tersebut. Orang biasanya tidak ingin mati. Mereka ingin penderitaannya berakhir.”
Sultan menyerukan pendidikan yang lebih baik, dialog terbuka dan peningkatan akses terhadap sumber daya untuk “menjembatani kesenjangan” antara kesadaran bunuh diri dan pencegahan.
“Ini bukan hanya tentang mengenali tanda-tandanya, tapi tentang perasaan diberdayakan untuk bertindak berdasarkan tanda-tanda tersebut,” katanya. “Hanya dengan cara ini kita dapat membendung gelombang pemikiran bunuh diri di kalangan generasi muda.”
Untuk artikel kesehatan lainnya, kunjungi: www.foxnews.com/health.
Jika seseorang menunjukkan tanda-tanda pikiran untuk bunuh diri, para ahli menyarankan untuk menelepon 988, mengirim SMS atau mengobrol untuk mendapatkan bantuan segera. 988lifeline.org.
CVSHealth.com juga menawarkan berbagai panduan kesehatan mental, podcast, dan pelatihan yang berfokus pada berbagai populasi dan kebutuhan unik kesehatan mental mereka.