Neetu Kapoor menentang usia dan caranya. Pria berusia 66 tahun ini baru-baru ini berbicara tentang rutinitas perawatan kulitnya yang sederhana dalam percakapan dengan Kusha Kapila, Athiya Shetty, dan Shweta Bachchan Nanda. Mira Kapoorpodcast ‘Kulit dan Dalam.’ “Saya di dalamnya perawatan kulit. Saya merawat kulit saya. Tapi saya tidak terobsesi dengan hal itu. Itu hanya membersihkan dan melembabkan; Saya tidak menggunakan toner dan sejenisnya. Yang saya ikuti adalah retinol. Selama bertahun-tahun, saya menggunakan retinol seminggu sekali. Ini membantu lebih dari sekadar perawatan wajah. Saya belum pernah menggunakan SPF. Saya tidak pernah menggunakan minyak,” kata Neetu, yang disapa Athiya dan Kusha secara bersamaan, “Kamu diberkati.”
Tapi apakah lebih baik melewatkan tabir surya?
Menganggap kasus Neetu sebagai kasus yang “luar biasa”, Dr Rinky Kapoor, Konsultan Dermatologis, Dermatologis Kosmetik dan Ahli Bedah Dermato, The Aesthetic Clinics, Mumbai, berkomentar bahwa menerapkan SPF adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk kulit Anda. “Sinar ultraviolet dapat merusak kulit Anda secara signifikan, sehingga mengakibatkan sejumlah masalah kesehatan. Orang yang tidak menggunakan tabir surya berisiko lebih tinggi terkena kanker kulit. Radiasi UV dari matahari dapat merusak DNA sel kulit Anda secara permanen. Hal ini dapat menyebabkan kondisi seperti melanoma, karsinoma sel basal, dan karsinoma sel skuamosa yang menyebabkan mutasi,” kata Dr. Rinke.
Apakah Anda menggunakan tabir surya? (Sumber: Pixabay)
Tanpa tabir surya, Anda lebih mungkin terbakar sinar matahari, tegas Dr. Rinke. “Ini menyebabkan rasa sakit yang parah, kemerahan, peradangan dan pengelupasan lapisan kulit. Tidak ada pilihan alternatif atau produk kosmetik yang memberikan manfaat seperti tabir surya,” kata Dr Rinkee.
Bagaimana memulainya jika Anda belum pernah menggunakan tabir surya?
Jika Anda belum pernah menerapkan SPF sebelumnya, Dr. Rinkey merekomendasikan untuk berkonsultasi Dermatolog. “Dokter kulit Anda dapat meresepkan tabir surya yang tepat dengan SPF 30 atau lebih tinggi yang sesuai dengan jenis, tekstur, dan kondisi kulit Anda,” kata Dr. Rinke.
Bagaimana cara mengaplikasikan tabir surya?
Untuk hasil yang efektif, oleskan tabir surya secukupnya pada wajah, tangan, leher, dan belakang telinga. Dr. Rinkee berkata, jangan membuang atau melewatkannya Tabir surya Bahkan pada hari berawan atau di dalam ruangan.
“Karena sinar UV mudah menembus jendela saat Anda berada di dalam ruangan. Pastikan Anda mengoleskan kembali tabir surya setelah 3 hingga 4 jam, terutama setelah berenang atau berkeringat banyak. Selain tabir surya, tindakan proaktif seperti mengenakan pakaian dan warna yang sesuai dapat membantu melindungi kulit Anda dari sinar UV yang berbahaya,” kata Dr. Rinkee.
Penafian: Artikel ini didasarkan pada domain publik dan/atau informasi dari para ahli yang kami ajak bicara. Selalu konsultasikan dengan praktisi kesehatan Anda sebelum memulai rutinitas apa pun.
📣 Untuk berita gaya hidup lainnya, Klik di sini untuk bergabung dengan saluran WhatsApp kami Dan ikuti kami Instagram
