Judul utama New York Times berbunyi, “Biden berusaha menyadarkan kita dari ketidakberdayaan kita terhadap Trump.” Tajuk rencana Surat kabar tersebut mengklaim bahwa “provokasi menyeluruh (Donald) Trump” melemahkan pemilih yang memandang penolakan mantan presiden terhadap terpilihnya kembali sebagai “proyek yang gagal”.
Enam bulan kemudian, suasana menjadi sedikit lebih optimis. Joe Biden telah mengundurkan diri dari pemilihan presiden dan Kamala Harris telah mengambil alih sebagai calon dari Partai Demokrat. “NDP tampaknya telah menghilangkan rasa ketidakberdayaan yang telah lama ada,” tulis editorial surat kabar tersebut pada bulan Juli. pengamat charlotte.
Ketidakberdayaan politik bukanlah hal baru. Dr. Christina Farhart, profesor ilmu politik di Universitas Carleton, menemukan bahwa orang-orang yang merasa seolah-olah mereka berada di “pihak yang kalah dalam politik”, artinya lawan politik mereka sedang berkuasa, cenderung merasa “kehilangan kendali”. .” Dikatakan bahwa ada.
Yang berbeda sekarang, katanya, adalah orang-orang dari berbagai lini politik merasa tidak berdaya. Rasanya tidak ada “tim” yang menang. Farhart mengatakan hal ini sebagian disebabkan oleh pandemi, pasca pemilihan presiden tahun 2020, dan Pemberontakan 6 Januari.
Meskipun keterlibatan pemilih meningkat dalam beberapa bulan terakhir setelah pencalonan Harris, suasana di dalam negeri suram. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan pada bulan Maret tahun ini, majalah keberuntunganHampir separuh warga Amerika tidak mempunyai harapan akan masa depan negaranya. 2022 Jajak Pendapat NPR/Ipsos Ditemukan bahwa 64% warga Amerika percaya bahwa demokrasi Amerika sedang “dalam krisis dan berisiko gagal”. Dan jajak pendapat gallup dari 2 tahun terakhir Ternyata kepercayaan publik terhadap institusi-institusi Amerika berada pada titik terendah.
Apa sebenarnya yang dimaksud dengan ketidakberdayaan yang dipelajari? Dan seperti apa hal tersebut dalam situasi politik, seperti pemilihan presiden yang kontroversial?
Apa yang dimaksud dengan ketidakberdayaan yang dipelajari?
Pada tahun 1960-an, ketika undang-undang mengenai pengujian hewan masih lemah, psikolog Universitas Pennsylvania Martin Seligman dan rekan-rekannya mengembangkan sebuah teori Tentang “ketidakberdayaan yang dipelajari”.
Para ilmuwan memberi kejutan listrik pada anjing dan menemukan bahwa anjing yang mampu menghentikan kejutan dengan menekan panel menggunakan hidungnya, lebih mungkin untuk mencoba melarikan diri dari kejutan di masa depan. Anjing yang tidak dapat menghentikan dampaknya (bagi mereka, menekan panel tidak menghasilkan apa-apa) cenderung tidak mencoba melarikan diri dari dampak tersebut.
Para peneliti menyimpulkan bahwa ketika orang berulang kali dihadapkan pada rangsangan permusuhan yang tidak dapat mereka kendalikan, mereka merasa tidak berdaya untuk melakukan perubahan dan akhirnya berhenti berusaha untuk melarikan diri dari situasi yang menyakitkan tersebut.
Ketidakberdayaan yang dipelajari dengan cepat menjadi konsep psikologis yang umum, sering digunakan untuk menjelaskan perilaku yang berhubungan dengan depresi dan mengapa korban pelecehan dan trauma tertentu tidak dapat meninggalkan pelaku kekerasan ketika diberi kesempatan.
Namun kata ini juga digunakan untuk menggambarkan perilaku masyarakat yang lebih luas. Amerika pemilih.
Bagaimana ketidakberdayaan yang dipelajari mempengaruhi masyarakat secara politik?
Bukan hanya individu yang merasa tidak berdaya sebagai sebuah bangsa; menjadi lebih tertekantapi untuk masyarakat secara keseluruhan.
Sandra Bloom, profesor manajemen dan kebijakan kesehatan di Universitas Drexel dan salah satu pendiri Center for Nonviolence, mengatakan orang-orang yang merasa tidak berdaya dapat berbuat lebih banyak dengan memilih atau dengan terlibat dalam komunitas mereka untuk berpartisipasi dalam proses politik. dan keadilan sosial.
Penelitian Farhart juga menemukan bahwa perasaan tidak berdaya membuat orang lebih rentan terhadap misinformasi dan teori konspirasi. “Manusia ingin memahami dunia di sekitar mereka,” katanya. Ketika orang merasa lepas kendali, mereka mencoba menjelaskan alasannya. Terlibat dalam intrik menjadi mekanisme penanggulangan dan cara untuk memahami ketidakpastian.
Menurut beberapa sumber, beberapa teori konspirasi favorit orang Amerika berkaitan dengan kontrol, proses pemilu, dan orang yang berkuasa. Jajak Pendapat YouGov 2023. Misalnya, 41% responden percaya bahwa “ada satu kelompok yang secara diam-diam mengendalikan berbagai peristiwa dan memerintah dunia bersama-sama”, terlepas dari siapa yang berkuasa. 31% percaya bahwa Barack Obama tidak lahir di Amerika Serikat. Dan 29% percaya mesin pemungutan suara diprogram untuk mengubah suara mereka pada pemilu 2020.
Tapi ini adalah lingkaran setan. Ketidakberdayaan yang dipelajari semakin memburuk seiring berjalannya waktu karena terlibat dalam informasi yang salah “memperburuk rasa kehilangan kendali,” kata Farhart.
Setiap orang menghadapi emosi tersebut secara berbeda. Beberapa orang menanggapinya dengan menjauhkan diri dari bagian-bagian tertentu dari proses politik, seperti pemungutan suara. Hal ini lebih sering terjadi pada komunitas berpenghasilan rendah dan komunitas yang secara historis atau sistemik terpinggirkan dari lembaga-lembaga tradisional, kata Farhart.
“Itu tidak berarti mereka sepenuhnya keluar dari politik,” jelasnya. Masyarakat di komunitas-komunitas ini kemungkinan besar akan menemukan cara untuk mengekspresikan suara politik mereka di luar sistem politik formal, jelasnya, “melalui protes dan demonstrasi.”
Apakah ada cara untuk memerangi ketidakberdayaan yang dipelajari?
Pada tingkat individu, orang dapat mengatasi ketidakberdayaan yang dipelajari dengan mengubah cara mereka memandang peristiwa. Seperti yang dijelaskan Seligman: makalah tahun 2017 Melihat kembali pengaruh teori yang ia bantu kembangkan 50 tahun yang lalu, “keniscayaan itu sendiri tidak cukup untuk menghasilkan apa pun selain perasaan tidak berdaya yang bersifat sementara.”
Apa yang menentukan seberapa lama dan seberapa dalam seseorang merasa tidak berdaya adalah kisah-kisah yang mereka ceritakan pada diri mereka sendiri tentang ketidakmampuan mereka untuk melarikan diri. Orang-orang yang menghubungkan ketidakberdayaan mereka dengan “penyebab permanen,” yaitu masalah yang tidak selalu dapat diselesaikan, menunjukkan ketidakberdayaan jangka panjang, sedangkan orang-orang yang menghubungkan ketidakberdayaan mereka dengan penyebab sementara menunjukkan lebih sedikit ketidakberdayaan. .
Menurut Seligman, masyarakat dapat melakukan pembingkaian ulang ini dengan bantuan alat seperti terapi. Secara khusus, ini adalah terapi perilaku kognitif yang memberikan individu alat untuk “mengurangi pikiran dan emosi negatif yang merusak”.
Namun para ahli menekankan bahwa salah satu cara paling efektif untuk mengatasi perasaan tidak berdaya adalah dengan membangun komunitas.
“Kita hidup dalam masyarakat yang sangat individualistis,” kata Andria Chatmon, pengorganisir komunitas di kelompok Empower DC di Washington, D.C.. Dia mengatakan individu sering kali merasa harus menghadapi masalahnya sendiri. Namun mengetahui bahwa orang lain di masyarakat juga menghadapi masalah yang sama “memotivasi kami untuk mengambil tindakan lebih lanjut,” katanya.
“Ketika Anda berada dalam suatu kelompok, hal ini sangat membantu orang-orang untuk memahami bahwa suara mereka penting dan bahwa mereka adalah bagian dari sesuatu, terutama kelompok yang biasanya membuat mereka dikecualikan. Terutama jika Anda berasal dari negara tersebut,” tambah Chatmon .
Bloom mengatakan bekerja sama sebagai sebuah kelompok, baik dengan berpartisipasi dalam protes, mengorganisir komunitas atau berpartisipasi dalam upaya mendapatkan suara, “adalah satu-satunya harapan kami.”
“Kita harus bersatu, bersenang-senang, menikmati kebersamaan satu sama lain, dan berusaha mencapai sesuatu,” katanya.
