Dikenakan oleh selebritas dan atlet, cincin pintar Oura yang penuh gaya telah diperkecil pada versi keempatnya agar lebih mudah dipakai, lebih nyaman, dan tahan lebih lama saat mengisi daya.

Ring 4 menggantikan plastik bening di bagian dalam pendahulunya dengan titanium mengkilap, sehingga tidak terlihat seperti teknologi mutakhir di jari Anda. Masih berbobot antara 3,3 gram dan 5,2 gram tergantung ukurannya, tersedia dalam berbagai pilihan 12 ukuran dan enam pilihan warna, termasuk hitam, perak, emas, dan emas mawar.

Namun tingkat kecanggihan ini tidak murah, dengan harga mulai dari £349 (€399/$349/$569 AU) dan £5,99 ($5,99/$5,99) per bulan untuk akses di luar metrik harian dasar yang diperlukan.

Cincin bagian dalam titanium yang dipoles dicat dengan warna perak dalam beberapa variasi warna, memberikan tampilan dua warna yang menarik pada Oura. Foto: Samuel Gibbs/Penjaga

Di dalam cincin baru, tiga kubah sensor kecil yang berada di bawah jari pada generasi ketiga telah dihilangkan, meninggalkan dua tonjolan yang tidak terlihat dan serangkaian jendela gelap yang rata dengan permukaan. Hal ini membuatnya lebih nyaman dipakai dan lebih mudah dipasang dan dilepas di atas buku-buku jari Anda.

Cincinnya tebalnya 3mm, tapi kedalamannya sekitar dua kali lipat dari cincin kawin standar. Namun, Oura mengatakan peningkatan tersebut akan memungkinkan banyak pengguna untuk berhemat dibandingkan generasi ketiga, sehingga mengurangi dampak pada jari yang berdekatan.

Sensor yang ditingkatkan memungkinkan Oura untuk lebih menyesuaikan diri dengan bentuk jari, warna kulit, dan orientasi saat cincin berputar, meningkatkan akurasi pelacakan dan mendeteksi denyut nadi serta metrik lainnya dengan benar.

Beberapa sensor juga dapat dimatikan saat tidak diperlukan, sehingga memperpanjang masa pakai baterai di antara pengisian daya hingga kurang dari 6 hari untuk ukuran 8 Ring 4, sekitar satu hari lebih lama dibandingkan Gen 3 yang sebanding.

Diperlukan waktu sekitar 80 menit untuk terisi penuh dengan paket pengisi daya yang disertakan, tetapi lebih berat daripada model generasi ketiga dan tidak terlalu mudah tergelincir di meja samping tempat tidur Anda. Foto: Samuel Gibbs/Penjaga

Nilai jual unik Oura tetap berupa pelacakan tidur yang komprehensif dan mudah sebagai landasan kesehatan secara umum, namun secara bertahap menambahkan kemampuan untuk melacak tren kesehatan siang hari untuk perspektif yang lebih holistik.

Selain pelacakan langkah dasar dan aktivitas kalori, cincin ini dapat memantau kesehatan kardiovaskular Anda dan secara otomatis melacak 40 latihan berbeda menggunakan zona detak jantung. Memperluas pelacakan kesehatan, kesuburan dan kehamilan wanita Oura yang komprehensif, cincin ini kini tersedia untuk digunakan dengan layanan kontrasepsi Natural Cycles.

Meskipun kemampuan pelacakan latihannya masih dasar dibandingkan dengan jam tangan lari dan jam tangan pintar, Oura dapat mengimpor latihan dari layanan pihak ketiga seperti Strava, sehingga memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang kesehatan Anda secara keseluruhan.

Sekarang aplikasi yang lebih baik dengan asisten AI

Dering 4 disinkronkan dengan aplikasi Oura di Android atau iPhone melalui Bluetooth. Komposisi: Samuel Gibbs/Penjaga

Oura telah merombak total aplikasi untuk membantu Anda mengelola beberapa metrik yang saat ini dikumpulkan Ring. Tab Hari Ini bersifat dinamis dan menampilkan apa yang terjadi saat ini (biasanya aktivitas, stres, detak jantung) dan waktu berbagai peristiwa pada hari itu, seperti waktu bangun, waktu makan, waktu olahraga, dan hal-hal lain yang dapat Anda tandai garis akan muncul. Secara manual. Skor kesiapan, tidur, aktivitas, detak jantung, dan stres ditampilkan di bagian atas halaman dan dapat diakses dengan satu ketukan.

Tab Vital menunjukkan semua metrik yang dilacak dering Anda. Metrik ini dikumpulkan berdasarkan skor komprehensif untuk kesiapan dan tidur, sasaran aktivitas, detak jantung di siang hari, dan stres. Banyak skor yang memiliki garis dasar sehingga Anda dapat dengan cepat melihat apakah Anda saat ini berada dalam kisaran normal. Atau, Anda dapat memperluas masing-masing metrik untuk melihat metrik berbeda yang berkontribusi pada skor Anda, termasuk grafik dan diagram dari hari, minggu, atau bulan ke belakang.

Tab terakhir adalah (Kesehatan Saya), yang menunjukkan tren jangka panjang seperti ketahanan terhadap stres dan penyakit, usia dan kapasitas kardiovaskular, kronotipe tidur, dan berbagai laporan mingguan dan bulanan.

Aplikasi Oura menampilkan banyak data bagi mereka yang ingin melihat lebih dekat bagian-bagian tertentu dari kesehatan mereka dan melacak tren dari waktu ke waktu. Komposisi: Samuel Gibbs/Penjaga

Aplikasi ini juga memiliki beberapa fitur AI, termasuk sistem pelacakan makanan yang menggunakan kamera ponsel Anda untuk mengenali apa yang Anda makan dan menambahkannya ke timeline Anda. Ini bekerja dengan sangat baik bahkan dengan makanan rumahan secara acak, tetapi ini disesuaikan untuk mencatat keteraturan makanan Anda daripada menghitung kalori.

Ia juga dilengkapi chatbot AI “Oura Advisor” baru yang memeriksa data kesehatan Anda untuk memandu Anda mencapai tujuan dan memberikan sedikit panduan dan dukungan. Anda dapat memeriksa kesehatan Anda sepanjang hari melalui notifikasi ponsel dan menanyakan perasaan Anda. Setelah dua minggu pengujian, saya cukup pintar untuk memahami bahwa alasan penurunan aktivitas sehari-hari saya adalah karena pemulihan cedera. .

Masih harus dilihat apakah hal ini membantu dalam jangka panjang, namun setidaknya hal ini dapat memberikan beberapa tips dan motivasi bagi mereka yang membutuhkan panduan tentang cara meningkatkan aspek-aspek tertentu dari kesehatan mereka.

Lewati promosi buletin sebelumnya

Secara keseluruhan, aplikasi Oura melakukan pekerjaan yang jauh lebih baik dalam membuat berbagai metriknya mudah diinterpretasikan baik pada skala makro maupun mikro. Ada banyak fitur menyenangkan, seperti warna grafik yang berubah tergantung tingkat stres Anda, dan denyut nadi yang ditampilkan di ponsel Anda sesuai dengan detak jantung yang tercatat.

keberlanjutan

Takik kecil menunjukkan ke arah mana cincin harus diputar untuk pelacakan optimal. Foto: Samuel Gibbs/Penjaga

Oura Ring 4 tidak dapat diperbaiki dan baterai tidak dapat diganti. Perusahaan belum mengungkapkan perkiraan masa pakai baterainya, tetapi baterai tersebut harus mempertahankan setidaknya 80% dari kapasitas aslinya setelah 500 siklus pengisian penuh. Produk ini tidak mengandung bahan daur ulang dan Oura tidak menerbitkan laporan dampak lingkungan atau menawarkan skema tukar tambah atau daur ulang.

harga

Oura Ring 4 dihargai mulai £349 (EUR 399/$349/AU$569) dan tersedia dalam berbagai warna dan sentuhan akhir. Cincin hadir dengan gratis 1 bulan Pendaftaran anggotabiaya £5,99/bulan (€5,99/$5,99/A$9,99) atau £69,99/€69,99/$69,99/A$109,99 per tahun dan bersifat wajib.

Sebagai perbandingan, Samsung Galaxy Ring berharga £399, Ultrahuman Ring Air berharga £329, dan Apple Watch mulai dari £219.

dakwaan

Oura Ring 4 menawarkan kesesuaian dan kenyamanan yang jauh lebih baik dibandingkan pendahulunya, dan tidak terlihat seperti teknologi di jari Anda.

Dengan menghilangkan tonjolan sensor di bagian dalam cincin, cincin ini jauh lebih tebal dibandingkan cincin kawin biasa, sehingga sangat mudah digunakan, terutama jika Anda dapat mengenakan ukuran yang sedikit lebih kecil.

Peningkatan akurasi dan masa pakai baterai disambut baik. Oura menonjol dari persaingan yang terus meningkat dengan pelacakan tidur dan kesehatan umum terbaik di kelasnya, aplikasi hebat, dan sinkronisasi yang andal. Jika Anda ingin memantau kesehatan Anda secara pasti tanpa memiliki teknologi di pergelangan tangan Anda, Oura adalah jawabannya.

Namun cincin pintar terbaik di pasaran sama murahnya, jika tidak lebih mahal, dibandingkan jam tangan pintar yang lebih mumpuni. Selain itu, langganan bulanan sebesar £6 diperlukan untuk penggunaan apa pun selain data dasar.

Seperti Ouras sebelumnya, masalah terbesar pada cincin ini adalah tidak dapat diperbaiki dan baterai tidak dapat diganti. Akhirnya mereka menjadi terbuang dan kehilangan ketenarannya.

Poin Kuat: Lebih terlihat seperti perhiasan daripada teknologi, pelacakan tidur dan kesehatan yang komprehensif, analisis tren yang hebat dan saran yang bermanfaat, mudah dipahami, masa pakai baterai 6 hari, tahan air 100 meter, efektif untuk kesehatan Anda pengganti jam tangan pintar.

Kontra: Itu mahal, memiliki langganan bulanan, tebal untuk sebuah cincin, memiliki pelacakan lari dan latihan yang lemah, tidak menampilkan atau melacak sebanyak jam tangan pintar dengan harga yang sama, dan tidak dapat diperbaiki.

Source link