Bagi banyak orang, keringat disamakan dengan bau badan yang tidak sedap, terutama setelah berolahraga. Solusi yang paling sering disarankan adalah ‘mandi’, dokter kulit Dr Neera Nathan bersumpah dengan asam hipoklorit untuk mencegah bau badan. “Cara bebas bau di tahun 2024. Inilah peretasan kebersihan pribadi yang saya yakini sebagai dokter kulit. Jika Anda mulai berbau tidak sedap di siang hari atau setelah berolahraga, semprotkan tubuh Anda dengan asam hipoklorit. KetiakAtau kaki membantu menetralisir bau. Ini juga dapat membantu mengurangi jerawat di wajah atau tubuh Anda setelah bepergian atau berkeringat,” kata Dr. Nathan.
Apa itu asam hipoklorit?
Asam hipoklorit (HOCl) adalah asam lemah yang diproduksi secara alami oleh sel darah putih tubuh sebagai bagian dari sistem kekebalan tubuh. “Ia bertindak sebagai agen antimikroba yang kuat, membunuh bakteri, virus, dan jamur. Efektivitasnya terhadap bakteri menjadikannya berguna untuk berbagai aplikasi, termasuk kebersihan pribadi,” kata Dr. Karuna Malhotra, dokter estetika dan ahli kosmetik, Kosmetik Kulit dan Homeo Clinic Rajouri Garden , New Delhi.
Menurut Dr MalhotraAsam hipoklorit dapat digunakan dalam bentuk semprotan atau larutan topikal untuk mengendalikan bau badan setelah berolahraga atau siang hari. Ini adalah “agen antibakteri yang kuat” dan juga digunakan dalam pembersih tangan dan disinfektan.
Penting untuk mengikuti peretasan kebersihan (Sumber: Freepik)
Namun, baunya umumnya lebih lembut dibandingkan deodoran tradisional, kata Dr. Malhotra.
Apakah aman?
Dr Malhotra mencatat bahwa HOCl sama amannya untuk kulit seperti bahan perawatan kulit lainnya seperti asam hialuronat.
Produk dengan HOCl sering dipasarkan sebagai produk yang ramah kulit dan Cocok untuk kulit sensitif. Mereka dapat digunakan setelah berolahraga untuk mengurangi bau badan dan mengurangi bau badan tanpa memerlukan pewangi atau bahan kimia yang berat.
“Dari bau badan Sebagian besar disebabkan oleh bakteri yang memecah keringat, HOCl membantu dengan mengurangi pertumbuhan bakteri. Ini dianggap aman untuk kulit dan menetralkan bau tanpa rasa keras atau iritasi yang terkadang disebabkan oleh deodoran atau antiperspiran yang mengandung alkohol atau bahan kimia sintetis,” kata Dr Malhotra.
Kiat kebersihan apa lagi yang harus Anda ikuti?
Dr Sharifa Chouz, Dermatologist dan Cosmetologist, Sharifa Skin Care Clinic berbagi hal berikut:
*Roll-on yang direkomendasikan ahli dapat dipilih.
*Kenakan pakaian alami seperti katun di gym
*Segera mandi setelah sesi latihan dan jaga kebersihan diri dengan baik.
*Bisa juga menggunakan sabun antibakteri dan produk yang dianjurkan dokter
*Berikan perhatian yang sama pada ketiak Anda dan rawatlah seperti Anda merawat wajah dan bagian tubuh lainnya, kata Dr. Chouz.
Penafian: Artikel ini didasarkan pada domain publik dan/atau informasi dari para ahli yang kami ajak bicara. Selalu konsultasikan dengan praktisi kesehatan Anda sebelum memulai rutinitas apa pun.
📣 Untuk berita gaya hidup lainnya, Klik di sini untuk bergabung dengan saluran WhatsApp kami Dan ikuti kami Instagram
