Tinjauan komprehensif baru-baru ini yang dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) tidak menemukan hubungan konklusif antara keduanya. Penggunaan ponsel dan peningkatan risiko kanker otak atau kepala, termasuk glioma dan tumor kelenjar ludah.
Menurut rilisnya, penulis utama Ken Karipidis mengungkapkan, “Kami menyimpulkan bahwa bukti tidak menunjukkan hubungan antara ponsel dan kanker otak atau kanker kepala dan leher lainnya. Meskipun penggunaan ponsel meningkat secara eksponensial, angka tumor otak tetap stabil. Kajian tersebut, yang dipimpin oleh Badan Perlindungan Radiasi dan Keselamatan Nuklir Australia (ARPANSA), mengamati lebih dari 5.000 penelitian mengenai topik tersebut.
Hal ini merupakan perkembangan penting karena dampak berbahaya gelombang frekuensi radio yang dipancarkan telepon seluler terhadap tubuh manusia telah banyak diperdebatkan, dan meskipun hal ini mungkin terdengar seperti berita yang menenangkan bagi miliaran orang yang bergantung pada telepon genggam mereka setiap hari, hal ini menimbulkan hal lain. pertanyaan penting. : Apa dampak lain gelombang frekuensi radio (RF) yang dipancarkan ponsel terhadap tubuh manusia?
Dr Jagdish Hiremath, Intelektual Kesehatan Masyarakat, mengatakan kepada indianexpress.com, “Sebuah tinjauan baru-baru ini yang dilakukan oleh WHO tidak menunjukkan adanya hubungan konklusif antara penggunaan telepon seluler dan kanker otakPenting untuk diketahui bahwa radiasi RF berinteraksi dengan tubuh manusia dalam berbagai cara, sehingga menimbulkan efek yang halus namun nyata.
Potensi efek fisiologis paparan RF di luar kanker
Meskipun hubungan pasti antara gelombang RF dan risiko kanker masih belum pasti, paparan gelombang ini dalam jangka waktu lama telah dikaitkan dengan beberapa efek fisiologis lainnya, menurut Dr. Hiremath:
Efek termal: Efek paparan RF yang paling konsisten adalah pemanasan jaringan. Jika Anda terlalu lama memegang ponsel di dekat kepala, jaringan di kepala dan telinga menyerap sebagian energi ini, sehingga menyebabkan sedikit peningkatan suhu. Meskipun peningkatan suhu ini biasanya minimal dan dalam batas keamanan, paparan yang terlalu lama dan berlebihan dapat menyebabkan hilangnya panas.
Stres oksidatif: Radiasi RF ditemukan meningkat Stres oksidatif di dalam tubuh. Ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan merusak sel dan jaringan, yang seiring waktu berkontribusi pada perkembangan kondisi kronis seperti penyakit kardiovaskular dan gangguan neurodegeneratif.
Penelitian menunjukkan bahwa paparan radiasi RF sebelum tidur dapat mengganggu pola tidur (Sumber: Freepik)
gangguan tidur: Penelitian menunjukkan bahwa paparan radiasi RF sebelum tidur mengganggu pola tidur, sehingga memengaruhi kualitas dan durasi tidur. Hal ini dapat disebabkan oleh penekanan melatonin, hormon yang mengatur siklus tidur-bangun, atau melalui pengaruhnya terhadap aktivitas gelombang otak.
Fungsi kognitif: Pengaruh gelombang RF pada fungsi kognitif menunjukkan hasil yang beragam di berbagai penelitian. Beberapa penelitian menunjukkan dampak potensial ingatanPerhatian dan waktu reaksi, penelitian lain tidak menemukan efek signifikan. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk memperjelas efek jangka panjang paparan RF terhadap fungsi otak.
Kesehatan reproduksi: Meski buktinya masih terbatas, beberapa penelitian menunjukkan bahwa radiasi RF dapat memengaruhi kesuburan pria, memengaruhi jumlah dan motilitas sperma.
Meminimalkan Risiko: Tindakan Pencegahan untuk Penggunaan Ponsel yang Aman
Meskipun risiko kesehatan secara keseluruhan dari radiasi ponsel tampaknya rendah, Dr. Hiremath menyarankan agar tetap bijaksana untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk meminimalkan potensi paparan.
Gunakan opsi bebas genggam: Gunakan speakerphone, headphone, atau earbud untuk mengurangi jumlah radiasi RF yang diserap oleh kepala dan otak Anda.
Batasi durasi panggilan: Jaga agar panggilan telepon tetap singkat dan Istirahatlah Selama percakapan panjang.
Teks alih-alih diskusi: Mengurangi paparan Anda terhadap gelombang RF dibandingkan dengan menggunakan pesan teks atau aplikasi pesan instan Dia sedang menelepon.
Hindari memasukkan ponsel ke dalam saku: Bawalah ponsel Anda di dalam tas atau tas daripada di saku untuk meminimalkan paparan terhadap organ reproduksi Anda.
Gunakan mode pesawat atau matikan ponsel Anda di malam hari: Ini membantu mengurangi paparan gelombang RF saat Anda tidur dan meningkatkan kualitas tidur.
