Kita dapat menganggap polusi udara sebagai masalah eksternal yang disebabkan oleh knalpot mobil dan kabut asap. Namun jika udara di rumah kita tercemar, hal ini juga berdampak pada kesehatan kita.
Di Australia, sekitar 12% Asma masa kecil Kompor gas dan bahan kimia beracun yang dilepaskan ke udara adalah penyebabnya. Meskipun ada peningkatan penghentian penggunaan gas di dalam ruangan, 38% rumah tangga di Australia bergantung pada gas alam untuk memasak.
Intervensi yang direkomendasikan – seperti mengganti kompor gas dengan kompor listrik – mungkin tidak dapat dilakukan bagi mereka yang kesulitan membayar sewa atau biaya hidup. Hal ini penting karena, seperti yang ditunjukkan oleh penelitian kami, asma pada masa kanak-kanak lebih sering terjadi di daerah yang secara sosial ekonomi kurang beruntung.
Jika Anda hidup dengan gas, berikut pengaruhnya terhadap asma Anda atau anak Anda dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan kualitas udara.
Apa itu asma?
Asma adalah kondisi kronis yang paling umum terjadi pada anak-anak Australia. Kondisi pernafasan ini mempengaruhi sekitar 400.000 orang berusia 14 tahun ke bawah – sekitar 9% dari kelompok usia tersebut.
Asma mempersempit saluran udara dan menghalangi aliran udara, sehingga membuat sulit bernapas. Kebanyakan orang mengatasi kondisi ini dengan inhaler dan rencana tindakan asma. Namun hal ini bisa berakibat serius dan bahkan fatal. Unit gawat darurat Australia menerima 56.600 kasus asma pada tahun 2020-21.
Meski tidak ada penyebab tunggal terjadinya asma, baik di dalam maupun di luar ruangan Polusi udara memegang peranan penting.
Paparan partikel kecil di udara dapat meningkatkan risiko terkena asma dan memperburuk gejala jika Anda sudah mengidapnya.
Asma mempersempit saluran udara dan menghalangi aliran udara, sehingga membuat sulit bernapas. (Sumber: Freepik)
Kompor gas mengeluarkan nitrogen dioksida
Kompor gas yang biasa ditemukan di rumah-rumah di Australia melepaskan bahan kimia beracun ke udara. Bahan-bahan tersebut termasuk karbon monoksida (CO), PM2.5 (partikel kecil, sering kali berasal dari asap), benzena, formaldehida, dan nitrogen dioksida (NO2). Semuanya berbahaya, namun nitrogen dioksida khususnya dikaitkan dengan perkembangan dan memburuknya asma.
Pemanas gas juga dapat menghasilkan nitrogen dioksida. Karena nitrogen dioksida adalah gas yang tidak berasa dan tidak terlihat, akan sulit untuk mengetahui berapa banyak yang ada di udara di rumah kecuali Anda memiliki monitor udara. Namun sebuah penelitian di AS menunjukkan bahwa kadar nitrogen dioksida tiga kali lebih tinggi di rumah yang menggunakan kompor gas dibandingkan di rumah yang menggunakan kompor listrik.
Hal ini terutama berlaku bagi rumah tangga yang memiliki anak, karena anak-anak menghabiskan sebagian besar waktunya di rumah.
Melarang gas
Terdapat dorongan yang semakin besar di seluruh Australia untuk mengganti kompor gas dengan kompor listrik, yang lebih hemat energi dan dapat mengurangi polusi udara dalam ruangan.
Victoria dan Wilayah Ibu Kota Australia menyatakan Larangan sambungan gas Di rumah baru mulai tahun 2024. Dewan Waverley Sydney baru-baru ini melakukan langkah serupa.
Namun hingga larangan penggunaan peralatan rumah tangga diberlakukan secara nasional, masalah ini akan terus berlanjut bagi anak-anak yang saat ini tinggal di rumah tua atau properti sewaan yang memiliki kompor gas.
Apakah exhaust fan membantu di dapur?
Menggunakan kap mesin berefisiensi tinggi yang ditempatkan di atas kompor gas yang ada adalah efektif. Mereka dapat menangkap lebih dari 75% polutan udara dan mengalihkannya ke luar.
Memasak dengan kompor belakang dan bukan kompor depan juga meningkatkan efisiensinya.
Namun, exhaust hood dengan laju aliran rendah atau hood yang tidak mengeluarkan udara luar kurang efektif.
Dan kap knalpot hanya meningkatkan kualitas udara jika Anda menggunakannya. Sebuah penelitian di Melbourne menemukan bahwa lebih dari 40% orang tidak rutin menggunakan tudung asap saat memasak.
Bagi banyak orang, memasang knalpot berefisiensi tinggi bukanlah hal yang praktis – terutama bagi mereka yang menyewa atau menghadapi kerugian sosial-ekonomi.
Ventilasi alami
Ada cara gratis untuk memberi ventilasi pada rumah Anda. Bukti menunjukkan bahwa membuka jendela selama dan setelah memasak akan meningkatkan aliran udara dan meningkatkan kualitas udara secara keseluruhan.
Namun hal ini tidak selalu memungkinkan, terutama di tempat-tempat seperti Victoria dan Tasmania selama bulan-bulan terdingin sepanjang tahun.
Sayangnya, orang cenderung menggunakan pemanas gas selama bulan-bulan dingin tersebut.
Bagaimana dengan pemanas?
Ada dua jenis pemanas gas, terendam banjir dan tidak terendam.
Seperti memasak dengan gas, pemanas gas tanpa ventilasi melepaskan polutan udara, termasuk nitrogen dioksida, langsung ke dalam rumah. Pemanas buang baik untuk kualitas udara karena menggunakan cerobong asap atau “cerobong asap” untuk mengirimkan emisi ke luar.
Jika bisa, mengganti pemanas gas yang tidak dialiri gas dengan yang beraliran listrik — atau lebih baik lagi, pemanas listrik — dapat mengurangi gejala asma secara signifikan.
Jika Anda tidak dapat mengganti pemanas gas buang, jangan menggunakannya semalaman di kamar tempat Anda atau anak Anda tidur.
Asma tidak disembuhkan, tapi disembuhkan Gejalanya bisa dikendalikan Dengan mengelola pemicu – dan ini mungkin lebih mudah dilakukan di dalam ruangan dibandingkan di luar ruangan. Meningkatkan kualitas udara, bahkan di properti sewaan atau yang sudah tua, dapat membantu penderita asma bernapas lebih mudah.
