Paris Hilton mengatakan tentang diagnosis ADHD-nya: ‘Ini adalah kekuatan super’

Paris Hilton terbuka tentang diagnosisnya dengan gangguan pemusatan perhatian dan hiperaktif (ADHD) dan bagaimana dia melihat kondisi kesehatan kronisnya sebagai “kekuatan super”.

di dalam esai majalah Vogue Remaja, Bintang reality TV berusia 43 tahun ini merefleksikan bagaimana dia berjuang dengan gejala ADHD sebelum didiagnosis di kemudian hari.

“Saat tumbuh dewasa, saya selalu diberitahu bahwa saya terlalu energik, terlalu terganggu, terlalu banyak bicara. semua,” Hilton menulis di awal opininya:

“Kebutuhan saya yang terus-menerus akan stimulasi, ditambah dengan sistem sekolah yang gagal mengakomodasi cara belajar alami saya, pada akhirnya menyebabkan saya berada di industri remaja yang bermasalah yang bertujuan untuk ‘memperbaiki’ saya. Itu menjadi kenyataan,” lanjutnya.

Kepribadian Hilton yang memberontak saat remaja membuat orang tuanya mengirimnya ke serangkaian penginapan untuk anak-anak dengan masalah perilaku, berjuang melawan kecanduan, dan masalah kesehatan mental. Pada usia 17, dia menghabiskan 11 bulan di Provo Canyon School di Utah, di mana dia mengaku telah mengalami pelecehan seksual.

Paris Hilton menerima kritik pedas dari polisi pengasuhan anak setelah salah mengenakan jaket pelampung putranya: ‘Ups’

Hilton merefleksikan periode hidupnya dalam sebuah esai untuk majalah Teen Vogue, menulis, “Saya berharap seseorang bertanya kepada saya, ‘Apa yang sebenarnya terjadi dengannya?'”

“Sebaliknya, saya menghabiskan waktu bertahun-tahun untuk merasa disalahpahami dan dihukum karena cara kerja otak saya,” tambahnya. “Baru lama kemudian saya menyadari apa yang sebenarnya terjadi: saya menderita ADHD.”

Hilton menulis bahwa gejala ADHD-nya menyebabkan “masa sulitnya di industri remaja”. (Celal Gunes/Anadolu melalui Getty Images)

Hilton juga mencatat bahwa ADHD sering kali merupakan “perjuangan diam-diam” bagi anak perempuan dan perempuan, dan penelitian menunjukkan bahwa diagnosis sering kali diabaikan.

Sosialita itu mengenang awalnya merasa cemas tentang bagaimana mengatasi diagnosisnya sendiri.

“Awalnya, didiagnosis terasa seperti sebuah label, mendefinisikan saya berdasarkan apa yang membuat saya tetap bertahan, apa yang tidak bisa saya lakukan, dan apa yang membuat saya berbeda,” tulisnya. “Itu adalah sesuatu yang saya sembunyikan, dan saya khawatir tentang bagaimana hal itu akan dianggap. Orang-orang mengira saya terlalu ceroboh, terlalu tidak fokus, atau saya tidak pernah berhasil.”

Ia melanjutkan, “Tetapi tantangan-tantangan itu hanyalah satu sisi mata uang. Sisi lain mengungkapkan hal-hal indah: kreativitas, semangat, ketahanan, dan hati yang berpikir dengan cara yang berani dan tidak terduga.”

“ADHD bukanlah sebuah batasan; ia adalah sebuah kekuatan super. Di dunia di mana kita sering diminta untuk bermain aman, ADHD adalah senjata rahasia saya.”

Bintang reality show itu menulis bahwa dia sekarang menganggap ADHD-nya sebagai ‘senjata rahasianya’. (Gambar Getty)

Hilton menjelaskan bahwa banyak pencapaian pribadi dan profesionalnya disebabkan oleh pengaruh ADHD terhadap proses berpikirnya.

Suka dengan apa yang Anda baca? Klik di sini untuk berita hiburan lainnya

“Otak saya tidak bergerak dalam garis lurus, melainkan zig-zag, menjelajahi wilayah yang tidak diketahui yang memungkinkan saya untuk melampaui batas dan tetap menjadi yang terdepan,” tulisnya. “ADHD memungkinkan saya memprediksi tren, memberi saya kreativitas untuk membangun sebuah kerajaan, dorongan untuk terus melampaui batasan, dan empati untuk terhubung dengan orang-orang pada tingkat yang lebih dalam.”

“ADHD bukanlah sebuah batasan; ia adalah sebuah kekuatan super. Di dunia di mana kita sering diminta untuk bermain aman, ADHD adalah senjata rahasia saya.”

—Paris Hilton

“Salah satu anugerah paling kuat dari ADHD adalah kemampuan untuk menjadi sangat fokus pada apa yang Anda sukai,” lanjut Hilton. “Ketika saya tertarik pada sesuatu, saya dapat benar-benar membenamkan diri di dalamnya dan mendalaminya lebih dalam daripada yang lain. Kemampuan ini telah menjadi kekuatan pendorong di balik sebagian besar kesuksesan saya. Karena saya membenamkan diri dalam setiap detail dan terobsesi dengan suatu proyek selama berjam-jam. akhir. Otak saya berkembang dengan hal-hal baru, ide-ide berani, dan inovasi, dan saya menggunakan energi itu untuk melihat dunia yang penuh dengan kemungkinan.

“Tapi mari kita nyatakan: ADHD bisa sangat membebani dan melelahkan karena pikiran Anda terus-menerus berpacu dengan pikiran, ide, dan gangguan,” kata alumni “Simple Life” itu, saya mengakuinya. “Orang-orang sering melihat sisi menarik dan sukses dari diriku, namun di balik layar ada begitu banyak kebisingan di kepalaku sehingga sulit untuk menemukan kejelasan di beberapa hari.”

Hilton mengatasi stigma seputar ADHD dan menyerukan perubahan. (Gambar Getty)

Hilton mengatakan dia membangun sistem dan struktur untuk mengelola ADHD-nya dan mengelilingi dirinya dengan lingkaran yang mendukung.

“Tetapi bahkan dengan strategi ini, akan ada hari-hari ketika ADHD Anda terasa seperti badai yang harus Anda lalui, dan itu tidak masalah,” tulis Hilton. “Itu adalah bagian dari perjalanan dan saya belajar memberi diri saya rahmat selama waktu itu.”

Klik di sini untuk mendaftar buletin hiburan kami

Model ini mengatasi stigma seputar ADHD dan neurodivergentness, yang menurutnya “perlu diubah.”

“Kita hidup di dunia di mana kita diharapkan untuk menyesuaikan diri, mengikuti aturan, dan melakukan hal-hal dengan cara yang sama seperti orang lain. Tapi ADHD saya membuat saya merasa paling ajaib ketika saya melepaskan diri dari hal itu.” hal-hal seperti ‘ekspektasi’ bisa terjadi,” jelasnya.

“Kita perlu berhenti memberi label neurodivergen sebagai ‘cacat’ dan mulai mengenali bakat unik yang mereka bawa,” tambah Hilton.

Album terbaru Hilton, Infinite Icon, memuat lagu berjudul “ADHD.” (Gambar Getty)

Bulan lalu, Hilton merilis albumnya “Infinite Icon”, rekaman pertamanya sejak debut musikalnya dengan “Paris” tahun 2006.

“Infinite Icon” menyertakan lagu berjudul “ADHD,” yang dia gambarkan dalam esainya sebagai “perayaan perjalanan saya dan bahwa ADHD adalah sesuatu yang harus diterima, bukan disembunyikan.” “Ini adalah pesan kepada orang lain,” tulisnya. Hilton juga mencatat bahwa organisasi nirlaba 11:11 bermitra dengan Understood.org dan organisasi lain untuk mengubah stigma seputar ADHD dan menyediakan sumber daya bagi individu dengan gangguan tersebut.

KLIK DI SINI UNTUK MENDAPATKAN APLIKASI FOX NEWS

“Saya ingin orang-orang, terutama remaja putri, mengetahui bahwa menjadi berbeda itu indah, dan bahwa ‘kekurangan’ Anda sebenarnya dapat menjadi aset terbesar Anda. Saya tentu saja menghadapi tantangan juga. , ADHD telah memberi saya kekuatan batin dan kepercayaan diri yang tidak ada yang bisa menghilangkannya,” tulis Hilton.

“Saya ingin semua orang yang merasa sedang berjuang dengan ADHD atau tantangan lainnya mengetahui hal ini: Anda tidak sendirian dan Anda tidak ditentukan oleh diagnosis Anda. Rangkullah perbedaan Anda. ”